건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
![공황장애, 같은 불안이라도 몸의 상태는 다릅니다 [덕은동공황장애]](/images/blog/999216/img-01.png)
공황장애, 같은 불안이라도 몸의 상태는 다릅니다 [덕은동공황장애]
안녕하세요, 덕은본디로한의원입니다. 지난 글에서는 갑작스러운 두근거림과 숨막힘이 왜 생기는지 말씀드렸습니다. 공황발작이 찾아오면 심장이 빠르게 뛰고, 숨이 답답하고, 손발이 떨리면서 정말 큰일이 난 것처럼 느껴집니다. 하지만 이런 증상은 단순히 “마음이 약해서” 생기는 것이 아닙니다. 뇌가 위험을 감지하는 과정과 자율신경계의 신체 반응, 호흡
![갑자기 심장이 뛰고 숨이 막힌다면 [덕은동공황장애]](/images/blog/999215/img-01.png)
갑자기 심장이 뛰고 숨이 막힌다면 [덕은동공황장애]
안녕하세요, 덕은본디로한의원입니다. “이러다 죽는 거 아닐까?” 아무 일도 없던 평범한 순간, 갑자기 심장이 빠르게 뛰기 시작합니다. 숨이 잘 쉬어지지 않고 가슴은 답답해집니다. 손발이 떨리거나 저리고, 식은땀이 나면서 머릿속에는 한 가지 생각밖에 남지 않습니다. ‘뭔가 큰일이 났다.’ 놀란 마음에 응급실을 찾았지만 심전도나 혈액검사에서는 특별한 문
![이명, 유형을 나누어 치료합니다 [덕은동이명한의원]](/images/blog/999206/img-01.png)
이명, 유형을 나누어 치료합니다 [덕은동이명한의원]
안녕하세요, 덕은본디로한의원 성은학 원장입니다. 지난 글에서는 이명을 귀만의 문제로 보기 어려운 이유에 대해 말씀드렸습니다. 이명은 청각기관의 변화뿐 아니라 소리를 처리하는 뇌의 신경회로, 스트레스와 감정, 수면과 과각성 상태가 서로 영향을 주면서 지속되거나 더욱 괴롭게 느껴질 수 있습니다. 그렇기 때문에 저희는 이명 환자분을 진료할 때 단순히
![귀에서 나는 소리, 단순한 귀 문제만은 아닐 수 있습니다 [덕은동이명]](/images/blog/999203/img-01.png)
귀에서 나는 소리, 단순한 귀 문제만은 아닐 수 있습니다 [덕은동이명]
안녕하세요, 덕은본디로한의원 성은학 원장입니다. 조용한 밤, 잠자리에 누웠을 때 귀 안쪽에서 “삐―” 하는 소리나 “웅―” 하는 울림이 들려 잠을 설쳐본 적 있으신가요? 낮에는 주변 소음에 묻혀 잘 느껴지지 않다가, 조용해지는 밤이 되면 유독 소리가 또렷해지는 분들이 있습니다. 이비인후과에서 청력검사를 받아도 뚜렷한 이상이 발견되지 않아 “스트레스를 줄
#2. 어느 날 찾아온 얼굴의 불청객, 안면마비(구안와사)
안녕하세요, 덕은본디로한의원 성은학 원장입니다.평소와 다름없는 아침, 세수를 하다가 혹은 거울을 보다가 갑자기 비뚤어진 내 얼굴을 마주했을 때의 그 당혹감을 잘 알고 있습니다. "설마 몸에 큰 문제가 생긴 건 아닐까?" 하는 두려움에 검색해보시면서 본 페이지를 보고계시지 않을까 생각됩니다.안면마비(구안와사)는 단순히 근육이 굳는 질환이 아닙니다. 그
![냉방병, 본디로에서는 이렇게 치료합니다 [덕은동냉방병한의원]](/images/blog/999143/thumb_1.png)
냉방병, 본디로에서는 이렇게 치료합니다 [덕은동냉방병한의원]
안녕하세요, 덕은 본디로한의원입니다.요즘 같은 한여름에도, "몸이 으슬으슬 춥고", "소화가 안되고", "오후만 되면 무기력하다"는 분들이 많습니다. 대부분 냉방병의 전형적인 증상인데요, 단순 냉기 노출로 끝나는 게 아니라 자율신경계 실조증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 냉방병, 왜 생길까? 에어컨 바람에 피부가 반복적으로 노출되면, TR
![잠 못 드는 밤, 단순한 피로일까요? [덕은동불면증]](/images/blog/999145/thumb_1.png)
잠 못 드는 밤, 단순한 피로일까요? [덕은동불면증]
잠이 오지 않아 더 피곤한 하루, 그 시작은 자율신경의 균형 무너짐일 수 있습니다. 안녕하세요, 덕은본디로한의원입니다.불면증, 단순히 잠을 못 자는 문제일까요?오늘은 불면과 관련한 글을 남겨보려고 합니다. 이런 경험, 혹시 있으신가요? 침대에 누워도 생각이 꼬리를 물어 잠들지 못함잠들었다가 새벽에 이유없이 자주 깸아침에 일어나도 개운하
만성피로, 혹시 내가 자율신경계 실조증일까? (feat. 부신피로증후군)
안녕하세요, 덕은본디로한의원 성은학 원장입니다.요즘 들어 아무리 자도 피곤하고, 커피를 마셔도 개운하지 않은 느낌, 혹시 경험해보셨나요?이는 단순한 피로가 아니라, 부신 기능 저하(부신피로증후군)와 자율신경 실조증이 얽혀 있는 만성피로일 가능성이 있습니다.오늘은 만성피로가 왜 생기는지, 부신 기능과 자율신경계가 어떤 영향을 미치는지, 그리고 몸의 균형을
#1. 스트레스와 자율신경계실조증
안녕하세요, 덕은본디로한의원 성은학입니다.오늘은 현대인들이 일상적으로 직면하는 스트레스 상황에서 자율신경계의 반응에 따른 증상에 대해 남겨보고자합니다. 출처: https://pixabay.com/ko/illustrations/%EC%95%95%EB%A0%A5-%EA%B2%BD%EC%9F%81-%EB%B0%80%EC%96%B4-%EB%84%A3%EB%